手机直接更换Telegram消息铃声
在Telegram内自选系统音效
打开设置菜单：在你的手机上启动Telegram APP，点击主页面左上角的菜单（三横线），进入“设置”界面；选择通知和声音：在设置里下拉找到“通知和声音”或“通知”，进入后你会看到针对私聊、群组、频道的独立通知设置；自选消息铃声：点击你要设置的部分，例如私聊消息，然后进入“声音”或者“默认通知音”，挑选自己喜欢的提示音，保存后直接生效。
其实大多数Telegram用户都是先用这个方式，因为系统内自带的铃声比较多，切换方便，也不用专门下载或者上传文件。如果你像我一样，偏好简洁直接，推荐优先用这种方式。部分新版Telegram如果找不到“通知和声音”，记得检查一下是否是最新版，必要时更新APP。
从文件夹添加自定义铃声
准备音频文件：用文件管理器把你喜欢的铃声音频复制到手机的Download或Music目录下，音频格式推荐用mp3、m4a等常见格式；添加新铃声：回到Telegram，跟刚才一样找到“设置”—“通知和声音”，进到要自定义铃声的类别后，点击“添加铃声”，选择“从文件选择”；应用新铃声：找到你刚才准备好的音频，一键选择，系统会立即识别，把它加入Telegram铃声列表，设置完成后消息通知就是你专属的啦。
我曾经帮同事换过铃声文件，注意只能选择体积25MB以下、有版权的音效，否则上传时可能报错。如果音频无法识别， 用格式工厂等免费工具先转成mp3格式。
Telegram不同群组、私聊单独设置铃声
只为特定联系人/群组分配提示音
选中目标聊天：在主界面长按你想要单独设置铃声的联系人或者群组，点击后进入聊天详情页；进入专属通知配置：在聊天页面点右上角的“三点”，选择“静音/通知定制”或类似描述，进入后可以看到自定义通知；指定个性铃声：找到消息提示音一栏，点进去后可以挑选不同于全局设置的铃声，也能添加个性化音乐，确认修改并退出。
我常用这个功能来区分重要工作群和家人私聊，这样不用愣愣地盯着手机看消息，有一点新提示音就能直接判断是不是关键联系人。尤其节假日，重要事项分得清清楚楚。
设置频道或机器人的独立铃声
打开频道/机器人聊天页：点开某个频道或者Bot对话窗口，找到顶部频道或Bot的头像；进入通知设置：点击右上角菜单，选择“通知”或“设置自定义通知”，不同版本描述有细微差别；分配自定义铃声：在弹出的自定义通知选项中，找到铃声或提示音一项，按需选择不同铃声或上传新铃声音频，保存后频道、Bot消息就有单独的提示音了。
这个用法对内容获取型用户超级实用。我帮朋友管理过财经新闻频道，单独换了个刺耳铃声，重要资讯一响就能秒分辨，错过高峰行情的可能性大大降低。
在安卓和iOS系统下优化Telegram铃声体验
安卓系统下的进阶铃声设置技巧
检查系统通知权限：先到手机“设置”—“应用”—“Telegram”，确保通知权限和声音相关选项全部开启；兼容第三方音乐铃声：把自己保存的音乐铃声放入~/Ringtones或者Download文件夹，在Telegram选择添加铃声时选中这首音乐，系统即刻识别；同步系统大音量：调整手机系统音量及勿扰模式，保障Telegram通知音量最大化且不会受免打扰权限影响，这样不容易漏掉重要信息。
安卓玩铃声自定义可以说最自由，尤其刷了定制ROM的朋友，可以直接用音频管理APP自定义个性化，但要记住Telegram的铃声体积不要超过25MB，否则上传会失败。 像我一样玩机的可以用Tasker设定不同场景下自动切铃声场景，一切都很可控。
iOS用户的铃声定制窍门
验证通知开关：去iPhone手机“设置”—“通知”—“Telegram”，将所有权限（包括提示音、横幅、角标）都打开；选用iOS内置或iTunes上传的铃声：在Telegram设置选项里更换内置提示音，或提前用iTunes和Finder把喜欢的音乐文件同步到iPhone的铃声库，Telegram里点“添加铃声”时可以直接调用；检查勿扰模式和静音键：确认“勿扰模式”没被打开，静音键没推上，否则你设置再炫的铃声也不会响。
有时候iOS用户忘记开权限，结果错怪Telegram没声音，其实本质还是系统通知管理设置的问题。像我去年给家人换苹果手机，Telegram的自定义铃声怎么设置，真的是按上述三步一改，瞬间新消息提示灵敏得多。
用第三方音效和自定义文件丰富Telegram铃声
在线音效资源引入Telegram
寻找优质铃声文件：直接通过像zedge（nofollow）等知名铃声网站找音乐资源，下载到本地存储；整合至Telegram：把铃声文件下载完成后，打开Telegram“设置”—“添加铃声”，选择你刚刚下载的音频，完成导入；更新通知设置：在Telegram的群组、私聊或频道里点启用这个新铃声，消息来的时候就可以体验专属定制效果。
不少自媒体或者音乐发烧友都青睐这样的解决方案，既多样又有个性，只要不会侵犯版权，几乎能实现想要什么铃声就有什么铃声的自由度。
制作并上传个人定制铃声
用剪辑APP处理音效：利用手机上的音乐剪辑APP（如Audio Editor、Reverse等）剪辑自己喜欢的片段，导出为mp3或m4a格式；文件转存方便导入：将导出的音频文件保存到手机Download目录，或者用电脑传到手机内存卡也可以；在Telegram内上传：照常“设置”—“通知和声音”—“添加铃声”，选择你剪好的自定义文件，一键导入，支持用作所有类型通知。
像我有时候会把工作群铃声做成特殊口号，私人消息铃声用家人录音，用来提醒“快接电话”之类的小段音频，不仅有仪式感，还提高反应效率，有时候还成了朋友圈的谈资。
如果想深入研究Telegram铃声自定义玩法，推荐你可以看看Telegram（nofollow），里面有非常实用的进阶技巧和各类使用案例。
电脑端设置与多设备铃声同步
Windows & Mac版Telegram定制消息音效
打开桌面版Telegram：安装完成后，启动Telegram PC/Mac端客户端，点左下角“菜单”，选择“设置”；进入消息铃声配置：点击“通知和声音”，在弹出的设置页里，分别配置私聊消息、群组消息和频道消息的音效，可以选预置也可上传铃声文件；保存并测试铃声：选择完毕后点击保存，自己发一条消息试试听是否正常工作，如果发现没有及时弹窗或没有声音，返回操作界面检查系统音量和通知权限。
我去年给朋友做博客网站SEO优化时，电脑端Telegram提示音太轻，每天消息提醒全靠自己刷新页面。后来试了这个方法，直接用自己做的更醒目的提示音，再配合Windows系统弹窗效果，效果提升特别大。
多设备协作下保证铃声一致
在各端同步音效偏好：Telegram账户设置—“同步音效”—确保在手机、平板和桌面端都应用了你喜欢的铃声方案；统一推送权限设置：去所有常用设备的通知权限，把Telegram的所有通知开关打开，且不屏蔽声音提示；使用云备份分享定制铃声：用Telegram自带的“保存的消息”或云盘功能，把喜欢的铃声音效文件推送到个人账号内，其他平台登陆同一账号时就能直接下载应用。
我测试过，Telegram的定制铃声同步虽然没有iMessage那样自动配置，但用账号资源互传音频文件，实用性尚可。这样一来，不管你在家用电脑，还是外出用手机，收到重要消息都能快速分辨，不会错过任何关键信息。
电报常见问题解答
Telegram铃声怎么设置后还是没声音？
有些小伙伴遇到更换了铃声却没声音的问题，这种情况多半出在系统通知权限或者勿扰模式上。你可以先检查一下手机“设置”—“应用管理”—“Telegram”，确保“允许通知”和“声音”都已开启。有时候手机系统更新后，某些权限会被还原回默认，音量调节按钮也可能影响到应用音量。iOS用户 再检查一次“通知中心”里的声音权限，并关闭勿扰模式。 部分ROM下对后台应用的限制较多，也可能影响Telegram铃声的正常播放。最终实在不行， 清理一下Telegram缓存或重装应用，亲测一般都能恢复正常。
我用Telegram网页版，铃声能自定义吗？
Telegram的网页版目前（2025年）仅支持基础的消息提醒，没法像手机APP端或桌面客户端那样自定义铃声。你只能依赖浏览器的提示音或者是电脑操作系统自带的声音方案。如果对个性化铃声有高需求， 使用PC、Mac端的Telegram桌面客户端，那里有更灵活的铃声自定义入口。如果你实在只用网页端，那就要频繁关注浏览器通知权限，同时将浏览器窗口设为常驻状态，防止通知漏掉。
Telegram不同群和联系人提示音怎么区分设置？
Telegram很贴心地为每个群组、每个私人聊天都提供了分开的通知自定义功能。你只需在聊天列表中长按目标聊天，点进详情后选择“通知自定义”或相关设置选项，那里可以为该聊天单独分配特定铃声，乃至于禁音、震动或者完全自定义消息提示方式。这样你就能一听铃声就知道是哪个群、哪个朋友发来的消息，既方便，又大大提升了消息筛选的效率。这个功能特别适合消息爆炸的用户，用对了能极大降低生活和工作干扰。
如果你有具体铃声设置没实现，欢迎随时留言，我后面可以手把手教你操作。有更酷铃声玩法也欢迎分享！
