打开Telegram首页，点击右上角放大镜图标，输入好友的用户名，等待结果显示，点击你要加的那个人头像，进入聊天页面，点击对话顶部或右上角的详细资料按钮，点“添加到联系人”就行。如果你知道对方手机号，直接在“联系人”页面点新建联系人，填手机号后保存即可。如果是扫描二维码，在首页或个人资料里点击二维码按钮，让对方出示或发送二维码图片，打开你自己的扫码功能，对准二维码一扫，系统自动跳转对话页面，直接添加。通过群组或频道认识的朋友，可以先点进该群聊或频道，找到对方的头像，点进个人资料然后同样添加到联系人。也可以在Telegram网页版登陆，点搜索栏输入相关信息，按下回车，选择正确用户添加。以上这些，不管你手上的设备是iPhone、安卓还是电脑，过程都差不多，不会走弯路。
搜索用户名快速找到好友
直接在Telegram内搜索
点开搜索栏：在主页面右上选择放大镜，输入对方的用户名，格式必须带上“@”，不带也能搜但更精准。输入完整用户名：如果你只记得部分名字可以模糊搜索，但用户名唯一，最好输入全名防止混淆。点击进入资料页：选中目标账号后进去资料页，右上点“添加到联系人”就完成了。
这种方式的好处就是最快捷，不用知道手机号、不用通过群组绕弯。 有个坑点：如果对方设置了隐私不让陌生人添加，你只能先发消息对方同意后才正式变好友。我去年帮同事拉技术群，他只记得Telegram ID，直接搜一遍就搞定了，效率比问手机号快多了。
通过手机或电脑网页版操作
打开Telegram网页版：访问Telegram（nofollow），输入账号登录；找到顶部搜索框：和手机操作类似，在页面上方找到明显的搜索框；添加好友资料：输入用户名后点进用户页面，找到添加或消息入口，一步到位加上。
有时候你电脑端在办公，顺手在浏览器操作就行，节省了切换设备的麻烦。国外很多朋友在工作时候都是用电脑加Telegram好友，秒级响应，尤其适合经常处理资料分享的人群。
用手机号码添加熟人
输入手机号手动添加
进入联系人选项：主页面下方菜单点联系人，右下角添加新联系人按钮；填写详细信息：在弹窗里输入对方手机号（要加国家区号），可以加备注；保存同步通讯录：确认无误点保存，Telegram会自动生成聊天界面。
这个方法适合日常已经有手机号的朋友。比如我加入新公司时，团队交流就是互换手机号后直接加Telegram，这种方法100%不出错，而且方便分组管理。不过注意一点，座机号码没用只能输手机号码，并且对方隐身时无法自动添加，需要等对方上线或同意。
同步手机通讯录批量导入
授权访问通讯录：首次安装时或者在设置里面把Telegram访问通讯录权限打开；自动同步匹配：系统会扫描通讯录，把已经注册Telegram的人自动显示为可加好友；选择需要的人添加：在联系人列表点选想要添加的人，点个人资料添加为新朋友。
如果你手机里保存了大量同学同事号码，这个法子超省事。很多留学生群第一次用Telegram的时候就一次性导入全部人，直接跳过病例手输，大大加快通讯效率。不过手机里没保存的人，还是得上面的方法补充。
借助二维码更高效添加
扫描对方二维码添加好友
获取对方二维码：让对方打开个人资料页，点击右上角二维码标志，出示专属二维码；用你的Telegram扫一扫：在自己的个人资料页找到同样的二维码入口，选择“扫一扫”功能；对准二维码自动识别：用摄像头对着对方二维码，成功后会自动跳转聊天窗口，只需添加即可。
这种方式适合面对面加好友，尤其开会、见面会这种场合，快速又准确。我上个月参加科技沙龙，好几个朋友都是扫一扫就加上了，速度比传统方法快了一大截。
保存并分享二维码远程添加
保存二维码图片：自己的资料页生成二维码后，可以选择保存图片到相册；通过社交载体发送：把二维码图片发给微信、邮件、朋友圈等，让对方收到；对方扫码添加即可：对方用Telegram扫码功能扫你发的二维码，就能马上成为好友。
如果对方不在身边，这个方法亲测有效。比如我带朋友用Telegram，在两个城市，直接微信发二维码，他马上扫上了。有时甚至你改完用户名，旧二维码也会提醒失效，防止加错人。
利用群组和频道扩展人脉
群组内查找成员添加好友
进入相关群组：首先找到你和目标好友共同加入的Telegram群组或频道；翻阅成员列表：点击群组名称，再点成员列表，查找目标人的用户名头像；点击添加或消息：进入那个人的个人资料页，直接点击添加联系人。
有时候你忘了好友具体用户名，但记得哪个群组里混过，这样搜比单纯输入用户名更保险。我前阵子参加国际在线社群，所有伙伴第一时间在群里互加好友，保持私聊通道畅通，即便群解散关系也不断。
频道私聊扩展联系人
关注目标频道：订阅感兴趣频道，观察留言区或动态下感兴趣用户；主动私信互动：长按对方头像，进入私聊互动页面；加好友保持联系：感觉聊得投缘，再添加为好友更方便后续交流。
这种办法不光能加好友，还是拓宽圈子的好手段。尤其行业交流群里，认识新朋友起步往往就是频道或群组。专家 多互动比单纯冷冰冰加好友更有效维护长期关系。
借助第三方工具提升效率
使用Telegram搜索网站快速查人
打开专业搜索网站：在浏览器里搜索支持Telegram用户、群组的聚合网站（比如telegramchannels.me等）；输入关键词或用户名：通常可用关键字、用户名、兴趣标签模糊匹配；直接跳转添加：点进目标用户或群组链接，自动跳回Telegram里加好友或进群。
这个法子适合刚用Telegram还没梳理资源库的新手，也适合运营账号、需要批量搜人搜群的网友。我尝试帮朋友整理电竞社区，用这类工具加好友拉新群格外高效。不过要警惕部分第三方站不太靠谱， 用官方推荐的。
利用机器人或API自动添加
查找可靠机器人：通过群组、搜索引擎寻找口碑好、用户多的Telegram机器人账号；授权机器人操作：给机器人所需的权限，通常是帮你查找、推荐或者提供快捷入口；根据提示输入参数：输入用户名、兴趣、电话等机器人要求的信息，在生成链接后自动添加。
这种科技化的做法适合品牌方、社交达人批量添加和管理好友，但要注意，别被钓鱼机器人骗了账号，最好只用拥有官方认证或者大号推荐的机器人。去年业内有人泄露隐私属因为用非正规机器人，安全千万记在心。
电报常见问题解答
Telegram如何保护我的隐私，别人加我会看到什么？
Telegram非常注重用户隐私。加好友时，只有你允许对方看到的头像、昵称、公开信息以及是否开启最后上线状态。好友申请不会自动暴露你的手机号，除非你对该联系人授权。你可以在设置-隐私和安全里精确设定哪些人能搜到你、加你为好友或看到手机号。 对方加你为联系人时，系统会给你消息提示，所以不用担心信息泄露。日常使用上，我一般只用用户名互加，手机号只给最信得过的朋友，这样能避免骚扰和陌生添加。你也可以定期检查隐私设置，避免被不熟的人盯上。
我找不到Telegram好友，搜了用户名没有结果，是不是出错了？
出现这种情况，首先确认下用户名是否拼写正确， 带上“@”一起搜索。 有些用户设定为禁止被搜索，或者用户名刚刚更改还未彻底同步。 可以让对方发一个聊天链接或者二维码，这样更精确。如果是通过手机号添加，记得手机号格式带国家区号。实在不行 尝试网页版或直接通过共同群组查找。实际操作中我帮同学搜她国外同学，几次都是用户名输错导致搜不到，她发二维码后立马搞定。所以遇到问题不妨换个方式，多试几次基本都能找到。
在Telegram加好友有数量限制吗？频繁添加会被封号吗？
Telegram不像某些国内社交平台对加好友有极严数量限制，但如果一天之内大量频繁加很多陌生人，系统会判断为可疑账号操作，有可能短期被限制添加或者封号。普通用户几乎不会遇到上限，大约在每小时/每天几十人左右为安全区域。像我运营群组时，官方机器人就曾提醒短时间不要批量拉人。 你加好友时保持自然节奏，并优先采用有共同联系人、群组、手机号等方式，既安全又不容易被风控。遇到短时添加不了的情况，一般等几小时后就自动解除，不影响正常社交体验。如果长期有大批量添加需求， 用官方API且严格遵循规则。
