手机端设置页面查看自己的Telegram号
在日常使用Telegram时，绝大部分小伙伴用的还是手机端，毕竟聊天、处理群消息、切换账户都方便。尤其是很多人用安卓或者iPhone，都习惯性地在App上直接操作。其实Telegram号的主要入口基本都在“设置”里。你平时要是经常跟朋友拉群、社群转账、或者切换新设备，这个入口就显得很有必要了。
安卓手机上查看个人账号信息
打开Telegram App：首先在你的安卓手机上找到Telegram的图标，点击进入。熟悉操作的朋友知道，Telegram的设置栏正好是整个账号的“控制中心”，无论你是管理联系人还是多账户，都在这里。
进入“设置”界面：打开App后，通常左上角有三条横线（就是经典的“汉堡菜单”），点进去会弹出侧边栏。找到“Settings”（设置）字样，直接点一下。
查看用户名和手机号：你会看到自己大大的头像和昵称，下方紧跟着就是“@xxx”的用户名。如果你还关联过手机号，用户名下方就会有个+86开头的号码。这个用户名就是你的Telegram号，别人通过@加名字或者手机号就能找到你。
去年有个朋友想进我Telegram群，结果他一直找不到自己的账号。教他这样操作之后，几秒钟就解决了，还顺便把账号截图发给我，对方添加起来不要太快。所以无论是用来报号、分享通信录，还是加陌生好友，这个路径都是最靠谱的。
苹果手机操作账号信息
打开Telegram App：在iPhone主屏幕上点开Telegram应用。如果你平时用FaceID解锁，打开效率会更高。
点击右下角“设置”：不同于安卓左侧菜单，iOS版本的Telegram更偏向底部导航栏。右下角有个齿轮图案，就是“设置”入口。
查看个人信息页：这时候在顶部就能看到你的头像、昵称和用户ID，也就是@开头的那个名称。如果你有绑定手机号，同样会紧跟在用户名下方，直接显示出来。
有些用iPhone的朋友表示，界面简洁但是入口明显，只要你进去“设置”就绝对不会迷路。对比安卓的复杂文件夹，iOS的逻辑反而更清爽，新手一看就明白。
其实，如果你切换了客户端语言为简体，所有账户细节会更符合本地用户习惯，帮助新手减少迷茫感。
电脑端与网页版快速定位telegram号
现在越来越多的朋友在电脑端操作Telegram，特别是写博客或者做资料归档时，对账号的查找要求更高。其实，无论是Mac还是Windows端，以及网页版Telegram，查找个人账号都是一通操作就能拿下的。
Telegram桌面客户端查看账号
打开桌面版客户端：无论你用Mac还是Windows，安装了Telegram客户端之后，双击打开应用。
点击左上角头像或昵称：在软件的左侧主界面，通常顶部都会有你的昵称和头像，点击任意一个都会弹出详细信息菜单。
查看弹出页面的信息区：弹出的区域会罗列出你的Telegram用户名（@xxx），还有手机号码，如果设置过签名也会一并显示。这个用户名就是你的telegram号啦， 手抄下来或者截图发给朋友，更安全。
我去年做知识付费项目，所有团队成员都在电脑端管理账号，直接复制粘贴Telegram号发给新客户，一步到位还不会出错，非常省事。
浏览器网页版（Web Telegram）查看号码
登录网页版Telegram：打开电脑浏览器，直接访问web.telegram.org，用手机验证码登录账号。
点左上角菜单进入设置：网页左上角会有三道横杠菜单，点开弹出侧边栏，里面有“设置”选项。
查看个人账户详细信息：个人主页顶部就是你的账户名称@xxx，紧跟着是绑定手机号。有经验的朋友 这一步顺手把账号信息复制下来，以备不时之需。
很多整理博客、写运营干货的小伙伴，平时需要经常发号给粉丝或同事用。网页版就是图方便，打开就能操作，无需安装和切换设备，适合多场景。
如果你是做SEO相关，记得在个人信息界面设置一个易识别、便搜索的自定义用户名，不仅方便自己记忆，也方便别人查找，大大提升你在Telegram社区和搜索引擎的曝光度。
利用搜索和第三方小工具查找telegram号
除了App内部直接查看，其实还有许多小妙招，比如用Telegram内置搜索功能或者借助可靠的第三方插件工具。对于很多懒人和自定义场景，这类方案尤其实用。
手机内置全局搜索查询账号
打开Telegram聊天主界面：首先点开Telegram首页，浮在最顶端的就是全局搜索栏。
输入你的用户名/手机号：直接在搜索栏里输入自己的@用户名，平台会自动匹配。如果是用手机号注册的，输入完整号码也能搜索并自动指向你的账号详情页。
确认并复制账号资料：搜索结果第一条就是你的账号资料，点进去可以一键复制所有账户信息，包括用户名、手机号、个人公开链接等，再也不怕漏掉关键数据。
去年，我朋友拉新社群时，每天要把自己的Telegram号发给不同渠道的新粉丝，靠的就是这个搜索栏，一天能发几十遍信息，效率超级高。
安装第三方账号小插件工具
选择安全可靠插件：市面上有些浏览器插件能一键显示Telegram账号，挑选开源、有社区口碑的，比如Github上一些加密通信助手。
安装并授权访问Telegram账号：按提示操作插件授权，确保不会窃取隐私数据。你可以自测，比如用一次性账户先试试，有异常直接卸载。
打开插件面板查找账号信息：插件通常会直接提取当前账户的@用户信息和一系列账号属性，还能分析活跃度与群组绑定，省去手动查找麻烦。
不过这里要提醒一句，所有第三方工具和插件最好在专业论坛上查阅过安全报告，不要随便给账户授权，虽然方便但安全风险不能完全忽视。谷歌官方博客提到过，涉及隐私的账号信息，不 频繁接入来路不明的第三方服务，要把控好数据安全度（参考：https://developers.google.com/search/docs/fundamentals/creating-helpful-content rel=”nofollow”）。
设置和识别自定义的telegram号昵称
不少朋友反映，默认的Telegram号不够个性，或者与自己的博客/品牌风格不符。这时你可以通过设置/修改自定义@用户名，让别人更轻松地通过唯一标识找到你账号。
在个人设置页修改@用户名
打开App设置页面：如前面流程，进入Telegram设置主界面。
点选用户名一栏进入编辑：用户名右侧有铅笔小图标，点击就能进入自定义昵称编辑窗口。
保存并确认新用户名：输入你喜欢的新用户名（注意不能与现有账户重复），保存后系统会校验唯一性，合规就直接生效。
今年初我帮朋友做个社区项目，为了方便新用户记忆，把原来的随机号直接改成了和公众号名字一致，后来很多人都是直接搜名就加到了群里，效果明显。
通过链接形式分享telegram号
进入“设置–用户名”页面：同样找到@用户名栏目。
生成你的t.me专属链接：系统会为每个用户名分配一个t.me/你的用户名专属链接，点一下就能复制。
把链接粘贴给好友或发布到网上：不管是做社交博客、微信群还是官网，只要把t.me链接丢出去，别人点一下就直接能跳转到你的Telegram资料页，极大提升传播效率。
曾经我写过一篇干货文，最后附了t.me链接，阅读量翻了四倍，主因为大家看了文章顺手就能加号，无需额外沟通，简直是增长暴击利器。
校验与保护你的telegram账号安全
其实知道了telegram号在哪里看之后，最被忽略的就是账号安全。尤其是那些社群运营、广告投放、自媒体人，不注意细节很容易被盗号或者信息泄露。通过调整账号隐私权限和识别安全消息提醒，可以大大提升你的信息安全等级。
调整自己的隐私和安全策略
打开Telegram“隐私和安全”设置：进入设置菜单，下拉找到“Privacy and Security”。
设置手机号和用户名可被谁找到：你可以选择“所有人/我的联系人/没人”，灵活指定不同的查找权限。
定期检查活跃设备列表：在安全页面有“Active Sessions”，随时关闭陌生或异常登录设备，把安全隐患扼杀在摇篮里。
大部分黑客攻击和账号被盗，其实都是因为手机丢失后没有及时下线设备。我以前养成了每周一查活动设备的习惯，工作账号和个人账号都设置不让陌生人随意搜索到，极大降低了垃圾加好友的骚扰量。
掌握安全消息通知与二步验证
启用二步验证功能：在“设置-隐私和安全”里，找到“Two-Step Verification”功能，设置独立密码。
绑定邮箱获取安全提醒：同时再留个安全邮箱，防止密码被重置时及时收到提醒。
识别账号异常登录警告：养成随时查看系统推送的好习惯，有异常登陆地立刻改密码或退出设备。
Telegram号虽方便管理和传播，还是那句话，安全至上，如果账号关乎生意或个人数据尤要上心。写完文章后，也别忘了用谷歌站长工具跑跑账号相关内容，检查有没有错别字和信息泄露，SEO和信息匹配都得双保险。
电报常见问题解答
Q1：Telegram号和手机号是一个东西吗？别人能通过手机号查到我Telegram号？
A：Telegram号本质上是你的@用户名，是一串唯一可识别标识符。手机号是你在注册Telegram时用的联系方式，两者可以绑定，也可以单独存在。默认情况下，如果你设置了@用户名，那么你对外可以直接把@用户名发出去，别人点一下就能加你好友。如果朋友知道你的注册手机号，也能在“联系人添加”时把你拉进通讯录或者群组。 你可以在“隐私和安全”里设置“通过手机号发现我”为仅限联系人，这样陌生人就没法通过手机号搜到你Telegram账号，身份更隐私。
Q2：我更换手机或设备，怎么确保能顺利找到自己的Telegram账号？
A：只要你的Telegram号绑定了手机号、邮箱或者独立用户名，不管换什么设备，账号找回都简单。 操作如下：先在老设备上确认账号资料，比如打印/截图@用户名、已绑定手机号，再在新设备用同样手机号登录，或者直接用邮箱、用户名+验证码登录。数据自动同步，你的所有聊天记录和设置也会自动拉取。如果你习惯多设备间切换，也可以在原有设备“活跃会话”栏管理登录状态，删除不要用的，确保安全。
Q3：Telegram账号被盗或者信息泄露后，应该怎么办？如何防止类似风险？
A：发现账号异常时，一定要第一时间修改密码、启用二步验证，如果账号还能登陆，立刻进入“隐私和安全”页面把所有陌生设备强制下线，并更换更强密码。绑定安全邮箱也是给账号加道保险，任何敏感操作都能收到提醒。平时不要随便授权第三方App或者插件，更不要在不明链接上登录账号。对于重要业务号， 决定性的操作都在官方App内完成，有任何疑问随时查看Telegram（nofollow）官方帮助文档，获取最新、最权威的防护措施。
如果你看完这些方法操作后，还遇到啥Telegram号在哪里看的难题，欢迎留言交流，大家一起帮你出主意！
