直接解散自己创建的群聊
用手机端app操作
打开群详情页面：在Telegram手机App内，直接点击你需要删除的群聊，进入后点击群头像右上角的小笔图标，进入群设置详情。 找到并点管理选项：滑到底部，找到“删除并退出”这个按钮，如果你是群主，这里就是解散群聊；如果仅是普通管理员，只能退出群聊。 点击确认彻底删除：系统会弹出再次确认，点击“是”后，整个群聊包括全部聊天内容都会被清除，其他群成员也无法再访问。
讲个我的真实经历，有次我在iPhone端管理一个分享资源的群，后来由于加了太多机器人导致频繁刷屏，也很难删，每次想留都留不住核心成员。我最后用app按上面步骤解散，大家收到提示群已被删除。要提醒你，如果你不是群主，这时候只能自己退出，是删除不了整个群的。
用PC桌面版操作
进入群设置详情页：在Telegram的PC桌面版主界面，选中你要删除的群，然后点击顶部群名进入设置详情。 选择删除并退出：滑动页面，找到底部的“删除并退出群组”按钮，点击后会弹出确认框。 完成删除群组：点击确认后，该群会彻底消失，所有聊天内容、文件、图片会被清空，群组成员收到解散通知。
桌面端优势就是操作界面更清晰，在管理大群时， 用电脑操作，尤其你要备份资料或者撤销权限操作都方便。有朋友跟我反馈，管理超过500人讨论群，PC端删除更快更顺手。
退出并清除加入的群聊
仅移除自己但群还在
进入群聊页面：在Telegram列表里找到你要退出的群聊，打开后点击群上方的名称进入设置。 点击退出群聊选项：下拉找到“退出群组”（Leave group），选择这个选项后Telegram会弹确认。 清空聊天记录防止残留：退出前可以选择“清空聊天记录”，这样这个群的消息在你的设备上就完全消失了，你也不会再收到新消息。
很多用户只加了别人的群，不当管理员，这时直接退出就是“删除”，但这个群还在，只是你看不到了。以我管理美食博客群为例，很多朋友随时进随时退，只需这几步就能清爽退出。
不仅退出还彻底屏蔽历史
设置屏蔽或静音：如果不想彻底删除，但又怕骚扰，可以通过群组设置里的“静音通知”功能，把群通知全部关掉。 移到存档防误触：长按对话框移动到“存档”，不常出现在主页面，只有被@或者发新消息才会提醒（可通过设置关闭）。 离开且删除历史对话：最后退出时勾选“也删除对话”，彻底看不到群消息收入，达到彻底“删除”的效果。
说句人话，如果你只是想让某些群“眼不见心不烦”，上面第二招特别实用，既不失礼又干净利落。亲测这对资讯爆炸类群最管用，只保留自己真心在乎的几个群聊。
群聊人员调整后重新管理群聊消失
授权他人后移除自己
转让群主权限：打开群聊设置，找到“成员与管理者”，把群主权限转给可信赖的群员。 退出而不是删除：确认权限转移无误，选择自己退出群聊。 让新群主继续管理：你退出后，群在Telegram依然存在，由新群主管理，关键是原内容都保留。
有时候，朋友因为要搬家或者忙不过来，把某个兴趣群转手给我，我收到权限后操作不费劲，大家的信息、文件都不会丢。虽然这不是删除群，而是把自己的管理责任移交出去，但很多人确实需要这个过程。
移交群之后让新群主删群
协商后转移管理权：提前和群成员打招呼，将群主转给需要删除群的人。 新群主用普通流程删群：新管理员按照前面说的手机或PC操作步骤进行群聊彻底删除。 群聊及内容被完全清空：这样就不是你删的，是新群主删掉群，所有人消息全部消失。
有次帮表姐管理家族群，过节结束后，她不愿再做群主，我就帮她把权限转给家里最能干小姨，让小姨帮大家“善后”，原则就是不让任何资料误删。像这种情况，大家更容易接受、也减少误解。
通过机器人或第三方工具快速删除大群
管理机器人辅助删除
邀请拥有管理权限的Bot加入群：选择如GroupHelp、Controller等功能丰富、靠谱的Telegram机器人加入你的群聊。 赋予Bot必要管理权限：设置机器人为管理员，允许其删除对话和成员。 通过Bot面板一键清空/删除群：许多机器人具备“清空群组”“删除消息”“协助解散”功能，按提示操作即可。
我曾帮同事在NFT大群用过GroupHelp机器人，群成员很多，一条一条删根本不现实。只要授权了Bot管理员权限，10秒钟内大群消息就清了。网络安全达人也 用机器人自动执行大批量操作，效率高，不过要谨慎选择官方或认可的Bot。
借助第三方管理工具
下载并安装Telegram管理插件：选择有口碑的Telegram管理插件，比如Telethon、MadelineProto等。 用脚本批量处理成员和聊天：利用这些插件导入群资料，然后批量移除用户、删除消息或者一键解散群组。 定期检测数据，防止误删：大批量操作前做好数据备份，防止一不小心清空重要文件或图片。
和你说真话，第三方插件这招适合喜欢折腾、对数据安全有一定要求的朋友。我试过用Telethon给朋友处理过企业内部群，省时省力。记得一定要用Telegram等权威资源查查第三方工具的安全性，避免泄露个人信息。
用“聊天记录自动销毁”和群限时失效间接实现删除体验
启用群聊自动销毁消息功能
打开群设置选择“自动销毁”：进入目标群，找到“自毁计时器”或者自动销毁的设置项。 设置消息保留时长：选择消息自动删除的时间（比如一天、一周），开启后，所有历史内容会在限定时间内自动消失。 养成定期清理习惯：和群成员说好，用于敏感或临时讨论场景，定时清理内容替代彻底解散。
我去年做短暂合作项目群，就用定期自动销毁，内容到期自动清，既安全又高效，省得群内容越堆越多。
设置群聊保质期到时自动解散
利用特殊机器人设置限时群聊：某些高级Telegram Bot支持创建带“保质期”的群组，到期后自动解散。 提醒成员群即将过期：到期前提前通知成员备份重要信息。 自动清除群聊内容并退出：群主和机器人共同退出后，达到自动删除的效果。
这类功能目前主流Telegram未原生支持，但借助一些Niche市场的Bot，很多用户实现过。一般短期活动、临时小项目可以这样搞，分散存档风险又不用反复手动操作。
电报常见问题解答
Telegram如何删除群消息后还能恢复吗？
只要群被彻底删除，所有群成员的聊天记录、图片、文件都会被完全清除，而且是无法恢复的。如果只是退出群聊，那相当于仅删除了自己账户下的对话记录，但群组依旧存在，历史内容在群内还有。过去曾有用户问我能不能找回误删的内容，我查过官方说明，目前Telegram不提供任何消息恢复功能。所以你在删除群前，一定要确认是否备份了所有重要资料，再动手操作。
Telegram删除了群，对方还能看到历史聊天吗？
一旦你是群主并将Telegram群聊彻底解散后，所有群成员都会立刻收到“群组已被解散”的通知，整个群的消息、文件、图片也跟着消失。也就是说无论任何设备，存档内容都会被统一清除，看不到历史聊天。如果你只是自己退出，那么群组还在，别人照样看得到历史记录，你自己的消息对其他用户还会保留一段时间，直到群彻底被删除。 在解散群时， 提前知会大家和文件转出。
Telegram大群怎么批量处理成员或清理无效群？
管理大群最烦人的就是僵尸粉、刷屏广告和长期不活跃成员太多，这时靠手动一个个删非常累。我 你试试群管理机器人，比如GroupHelp、Combot等，可以一键踢人、批量删除广告消息，还有自动封禁功能。如果你追求速度高效，也可以借助像Telethon、MadelineProto这样的开发工具包批量处理，效率会比人工高好几倍。安全起见， 使用官方认证或被安全社区认可的工具，防止滥用第三方插件带来数据泄露风险。
如果你还有关于telegram如何删除群?的困惑或者有什么奇葩的群管理故事，欢迎留言一起交流！
