通过用户名精准查找目标联系人
直接搜索用户名定位个人账号
确认用户名有效：输入你知道的Telegram用户名，确保发音、拼写都对，这样官方搜索引擎能正确匹配。用户名一般都由英文字母、数字组成，区分大小写和下划线。打开主界面搜索：在Telegram主界面顶部，拉下页面调出放大镜标识的搜索框，把目标用户名粘进去。搜索推荐结果里会实时弹出可能匹配的账号，头像和昵称一般一起显示。核对详细资料页：点开跳出来的账号资料页，确认头像、简介或其他动态，和你要找的人信息对得上，点击“发消息”立即联系。
这一方式在找大V、公号运营或者线上活动认识的人尤其好用。比如去年有次帮朋友找一个Telegram频道管理员，对方名字非常复杂，全靠用户名才搜到。你看到有人昵称叫小明，实际用户名可能拼成xiaoming_123，只有搜用户名才准。
间接利用群组或频道资料页查找
进入目标群组频道：如果你和目标人在同一个Telegram群组或者频道里，直接点开群成员或者成员列表按钮。用搜索栏筛选成员：把对方用户名或者昵称输入到群成员搜索框，成员列表会自动筛选出相关人。进入个人主页核查身份：点开出现的成员，进入资料页核对，一般能看到对方的加入时间、共同群组等信息，确定后选择添加或者私聊。
在群组活跃度高的情况下，这个方法比直接用户名搜还好用。比如三个月前我在一个加密讨论群，想找曾经私聊的小伙伴，直接用用户名筛群成员，几秒钟就找到。
利用电话号码实现高效率查人
新增联系人方式批量搜索
打开新增联系人页：在Telegram首页点击右下角的小人头图标，切到“新增联系人”页面。输入手机号及备注：把对方的电话号码填进去，补充对方的名字、昵称以便以后查找。同步后查询新联系人：保存后Telegram会自动同步，如果目标用户在用Telegram会显示为可联系状态，直接发消息。
我经常用这个方法帮公司组新人，比如有一次批量加了20多个国外同事，输入电话同步后几乎全部可自动识别。缺点是如果对方关掉通过手机号被搜的权限，你这头就搜不到对方，只能请求加好友。
导入通讯录快捷筛选联系人
同步本机通讯录：打开Telegram设置，启用同步本机通讯录权限。通讯录自动匹配：系统会跟你手机里保存的联系人手机号进行全面比对，如果出现在Telegram数据库里就直接列出来。一键发起联系：找到目标人，点击头像即可发起聊天，省去了输入用户名或ID的烦恼。
比如有朋友更换电话用新号注册Telegram，直接同步后，老联系方法照样适用，这种方式适合社交圈比较广的同学们。
利用ID号或二维码多场景锁定搜索
通过用户唯一ID号码快速查找
获取对方Telegram ID：先让对方打开自己Telegram资料页，复制那串数字型唯一ID。在搜索框直接输入ID：把ID粘进主界面的搜索栏，Telegram能检索所有有ID数据的用户。点开资料页核对信息：出来的账号点击查看个人信息，防止出现重名问题。
ID号码一般只有自定义机器人、开发者或者清楚设置细节的人才用得着。我帮朋友做数据爬取时经常靠ID搜人，非常高效且精准。
通过共享二维码线上线下同步加人
请求对方生成个人二维码：在对方个人设置页面，让对方点击“我的二维码”功能，自动生成二维码。使用Telegram扫描功能：打开自己的Telegram，选择“扫一扫”功能，直接对准二维码扫描。认证信息自动完成加人：Telegram会跳转到对方个人主页界面，审核一下信息，一键加好友。
这种方式非常适合线下活动、讲座、朋友聚会场合。今年春节线下聚会，我就是让大家出示二维码，三分钟加完所有人。
借助共同好友及群组增加查找成功率
通过共同好友推荐进行查找
打开目标好友资料页：找到你们共同认识的好友，点开TA的个人资料。查找共同联系人列表：在联系人列表内下拉会出现“共同联系人”板块，里面包含你和TA共同的朋友。选择合适联系人发起联系：从共同好友选择想要认识的人，点进去发送聊天邀请。
这种方式可以增加信任感，特别适合商务交流或活动认识的新朋友。有次参加区块链大会，所有通信就靠共同好友关系链逐步加人。
群组成员互动场景下私聊
主动参与群组讨论：在你和目标人都在的QQ群组内，积极互动、发言引起注意。翻查成员发言记录：在群对话窗口，针对目标人名字，点击查看全部发言历史。直接发起私聊：看到相关发言及时点进去，选择私聊方式展开交流。
这个方法亲测效果不错，之前帮公司拉核心用户，经常靠群成员活跃度来筛出对口的新朋友。
设置隐私避免被过度频繁搜索
修改个人隐私设置防骚扰
打开Telegram隐私设置：进入软件设置，找到“隐私与安全”板块。调整通过手机号搜索权限：把“允许通过手机号找到我”改成仅限联系人或者完全禁止。保存设置保护信息安全：设置完成后再回头测一下，看手机号码搜还能不能被找出来。
有些人怕骚扰，可以参考Telegram这篇详细图文教程，里面很多实用开发技巧和隐私 （详情）。
限制昵称和头像信息公开
进入个人信息设置界面：在APP或者桌面端，点个人资料编辑。修改昵称为独特或英文名：改用不容易被猜到或大众化的别名。选择低调头像或不公开：头像可以更换成抽象图片或者隐藏，这样直接搜索更难被锁定到。
我有个朋友就是喜欢匿名用Telegram，很少能被新认识的人搜到，隐私保护效果相当明显。
电报常见问题解答
在Telegram上如何快速找到某位好友？
你可以直接在Telegram主界面顶部搜索框输入好友的用户名、电话或者昵称试试，优先推荐用户名，因为这是Telegram唯一标识。如果对方手机号在你通讯录，并且对方设备开放了允许通过电话号码找到自己，你只要同步通讯录就能自动看到。平时我更推荐用ID、二维码或者通过共同好友做交叉验证，这样避免找错人。 有些用户会更改隐私设置，把通过手机号查找权限关掉，这种情况下只能用用户名或者其它方式直接锁定。我的亲身经历中，帮朋友找一个用英文名的哥们儿，前几次搜全名没结果，换成用户名立马找到。
Telegram能不能通过手机号搜到陌生人？
理论上你可以输入别人手机号新增查看，但前提是对方个人隐私设置没关掉“通过手机号码找我”权限。只要对方没屏蔽，手机号搜索的成功率还是很高的，尤其在合规的环境下，比如学校、公司同步群组等场合，但也要担心骚扰问题。曾经遇到一次公司大佬把电话号设成私密，全公司用手机号都搜不到，最后只能让他把这个权限短暂开启才搞定。所以，如果你真需要通过手机号搜某人，碰壁的话可以试着联系到对方让TA调整下设置。
用群组或共同好友在Telegram找人靠谱吗？
我自己的体会是，这种方式安全性很高，尤其适合需要先建立信任感的场合。比如参加行业群、兴趣社群，遇到想认识的人，就可以通过群成员列表、共同好友等方式进一步交互。Telegram会把你们的共同群组和好友都列出来，帮你建立基本信任。 沟通前多核查几项资料，比如用户名、头像、加入群组时间等，保证不会误加或者被钓鱼号骗。如果你是圈子里新加的人群，这种方式传递的信息更完整，甚至还能看到对方在群组里的分工和表现。亲测有效，补充找人成功率满分！
