在Telegram官方应用内快速下载与添加贴纸
使用内建贴纸商店功能添加贴纸
打开贴纸市场：点击输入框右侧贴纸按钮，跳转至贴纸中心，底部点“探索”，弹出热门贴纸、推荐包和搜索框。 搜索你喜欢的贴纸：输入如“猫咪”“搞笑”“表情包”等关键词，浏览列表。 点击即可添加：中意某个贴纸系列就点“添加”，感觉不喜欢还随时可以手动移除，不用担心占空间。
这一方式就是简单直接，尤其适合刚接触telegram的新用户，每一步都很直观，相当于在微信表情库选表情。之前身边同事经常换贴纸主题，都是这样操作的。用得多了还能发现一些隐藏推荐，比如根据你聊的内容自动推荐相关贴纸，体验逐步提升。
通过对话直接添加正在使用的贴纸
长按群聊里的贴纸：遇到朋友发了新贴纸，直接长按那张贴纸。 弹出操作菜单：在弹出的菜单中选择“添加到我的贴纸包”按钮。 贴纸包归属你的账户：添加后这套贴纸归到你的账户，下次发消息点击贴纸就能用了。
这种方式特别适合看到热门大表情包、萌宠贴纸，不用专门去搜，看到好笑的直接加，效率拉满。我经常和朋友吐槽，有时就靠这种方式不断攒出一堆沙雕贴纸，每次聊天气氛都超欢脱。
分享链接方式添加他人创建的贴纸包
点开别人发来的贴纸包链接：无论有人私信、社群还是网站，只要是telegram官方格式的贴纸包链接，点开即跳转。 进入贴纸包展示页：呈现贴纸包全部内容，有预览和“添加”按钮。 点击“添加贴纸包”：你确定想用就直接点，“添加”后所有贴纸会进入你的贴纸列表，自动同步账号。
很多优质资源网站或群会整理时下热门贴纸合集，像Telegram（nofollow） 这类第三方站点都能查到高人气精选。类似去年有次和朋友玩梗，别人发了一个超火B站表情合集，点链接一键全拿下，省去一张一张收集的烦恼。
使用第三方工具或创意方案获得更多贴纸
利用浏览器插件批量提取贴纸
安装专门的Telegram贴纸插件：在Chrome、Firefox等扩展商店搜索“Telegram Stickers downloader”等相关插件。 进入贴纸页面同步资源：打开Telegram网页版，点开贴纸包，插件会自动识别可用贴纸数据。 选择批量下载添加：插件提供一键打包下载，下载完成后再在Telegram里导入贴纸包。
这种操作适合那种资源控，喜欢囤好几个大贴纸集合。比如我一个做设计的同事，平时会先在网页上找贴图，一键全下，把喜欢的表情导入到Telegram，和同事聊天时表情轮番轰炸，没人能干掉他的沙雕“库存”。
利用Telegram机器人自定义下载贴纸
搜索添加贴纸机器人：在Telegram的联系人搜索框输入“Stickers bot”或类似功能机器人，添加到你的聊天列表。 发送所需指令或贴纸：机器人界面说明常见命令，如“/newpack”新建贴纸包或“/addsticker”添加单个贴纸。 按照提示完成贴纸导入：根据机器人引导一步步上传本地图片或选择平台现有资源，完成贴纸包制作并自动下载/归档到你的菜单。
这一方式被很多专业玩表情包或表情达人大佬推荐，玩法自由且能满足DIY需求。有次我帮一个表情包狂热粉把INS神图做成独家表情，用机器人上传几秒钟就编好，效果贼拉风。
借助第三方资源站直接导入贴纸
进入知名贴纸资源站页面：通过Google或者社交平台找到热门的Telegram贴纸资源站，如Stickers for Telegram等。 搜索或浏览想要的贴纸包：通常这些站点按主题分类，随便挑。 点击官方提供的添加按钮：每个贴纸包下方会有“Add to Telegram”，跟分享到Telegram一样，确认即完成导入。
这一招适合想追最新流行、二次元、沙雕贴纸合集的朋友。之前我帮忙整理过一份甜品与搞笑贴纸合集，直接用资源站全网同步，方便同事斗图，省时省力。
电报常见问题解答
Telegram如何恢复删除的贴纸包？
如果你误删了重要的贴纸包，别太慌，只要还记得贴纸包的公开链接或之前在别的对话或群聊里见过那套贴纸，可以重新点开链接或转发消息，系统会出现“添加按钮”，一键再收录。有些贴纸包指向的网址会保存在聊天搜索里，直接检索贴纸关键词或相关表情也能快速找回。如果你彻底找不到链接，很遗憾只能请朋友再次分享相关包，各种备份群是救急的好方式。 你收藏常用贴纸包的链接，或者直接加入一些分享贴纸的主题频道，方便以后找回。
Telegram贴纸下载后会占用手机大量空间吗？
大部分情况下不会。telegram对贴纸有专门压缩和缓存管理机制，下载后只在第一次用时需要联网，后续贴纸存在APP内缓存占用有限，不会像视频/图片一样明显增加手机负担。即使有缓存过多的情况，在“设置-数据与存储-存储使用”内可以清理贴纸和缓存，瞬间释放空间。相较于动辄几百MB的图片或GIF，贴纸占用体积非常小。不过也无需担心，长期不用的贴纸可随时手动移除，telegram会同步帮你清理相关存储，整个过程无需担心造成卡顿或占用过多内存。
如何同步Telegram贴纸到新设备？
只需要登录同一个Telegram账号，所有贴纸包都会自动转移到新设备。你可以在旧手机做最后整理，移除不常用贴纸，确保贴纸栏简单清爽。登录后在任何设备点击贴纸栏即可见所有历史添加内容，如果有部分贴纸未同步成功，多半是因为网络延迟，稍等几分钟或重新登录即可修复。如果你在第三方客户端用的非官方app，也 切换到官方App保持数据完整同步。用云端账号的最大好处就是贴纸无需重新下载或导入，迁移变得非常简单快捷。如果觉得内容有帮助，欢迎加入讨论留言经验！
